Années d'expérience
5
Interventions réalisées
250+
Outils et supports innovants crées
100+
Chez Nut is Good, nous croyons qu'il est possible de mieux manger sans tout calculer, sans culpabiliser et sans transformer chaque repas en défi du quotidien.
Cette page rassemble des ressources pour découvrir l'alimentation sous un angle concret plus simple, plus ludique et plus positif. Pour apprendre, tester, vous inspirer et retrouver une approche plus sereine de l'alimentation. Parce que prendre soin de sa santé et apprendre à mieux manger peut aussi se faire dans le plaisir et la simplicité.
Et si on arrêtait de se prendre la tête avec l'alimentation ?
Mieux manger peut se faire simplement et surtout avec plaisir avec les outils pédagogiques adaptés.
Si vous renversez un peu d’eau… est-ce que vous videz tout le verre ? Bien sûr que non. Alors pourquoi, au moindre écart, avoir l’impression que tout est fichu ?
Un repas, une journée, ce n’est jamais tout ou rien. Ce que vous faites ensuite compte toujours.
Mon astuce
anti- culpabilité
Le pain fait-il grossir ? Le sucre est-il une drogue ? Les produits “détox” éliminent-ils les toxines ?
Les idées reçues autour de l’alimentation sont partout. Il est parfois difficile de faire le tri entre informations fiables, tendances et croyances populaires.
Ce guide décrypte 25 idées reçues fréquentes autour de la nutrition pour t’aider à mieux comprendre l’alimentation avec des explications claires et nuancées. Le tout dans un format visuel, rapide à lire et accessible à tous, même sans connaissances en nutrition.
25 idées reçues sur l'alimentation
TON ebook GRATUIT
La Box Nutri Escape est un outil d’animation pédagogique pensé sous la forme d’un escape game / serious game autour de l’alimentation.
Actuellement, la Nutri Escape est proposée sous forme d’animation avec mise à disposition de la box et accompagnement par Emeline Bauche, diététicienne nutritionniste.
Un outil pédagogique, immersif et ludique autour de l’alimentation
box nutri escape
